مع بداية موجات الحر.. تعرف على الذي يحدث للجسم أثناء النوم في التكييف
مع بداية موجات الحر.. تعرف على الذي يحدث للجسم أثناء النوم في التكييف، بدأت موجات الحر بالضرب في العديد من المحافظات، مما دفع الكثير من الأشخاص إلى اللجوء إلى استخدام أجهزة التكييف لتجنب الحر الشديد، على الرغم من مخاوفهم من الإصابة بالأمراض مثل الإنفلونزا. مع ارتفاع درجات الحر بشكل كبير، يستسلم الناس للنوم في بيئة مكيفة، ما يثير أسئلة كثيرة حول تأثير ذلك على الجسم. من هنا، نقدم في هذا التقرير توضيحات من استشاري المناعة والحساسية، الدكتور أمجد الحداد، لفهم أعمق لهذا الموضوع.
ما الذي يحدث للجسم عند النوم في التكييف؟
قال استشاري المناعة والحساسية، الدكتور أمجد الحداد، إن استخدام التكييف يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للأشخاص الذين يعانون من الحساسية، حيث يمكن أن يؤدي إلى دخول الأتربة إلى الغرفة في بعض الأحيان، مما يتسبب في صعوبات في التنفس للمصابين بالحساسية. وأوصى الحداد بتنظيف فلاتر التكييف بانتظام لمنع هذه المشكلة. وأضاف أن هناك عادات خاطئة يقوم بها الكثير من الأشخاص عند استخدام التكييف، مثل تعديل درجة الحرارة إلى مستويات منخفضة ثم مغادرة الغرفة، ما يؤدي إلى تقلبات درجة الحرارة التي قد تزيد من فرص الإصابة بالإنفلونزا.
أعراض أخرى تحدث في الجسم بسبب النوم في التكييف
النوم في التكييف قد يسبب أضرارًا لا تقتصر فقط على مرضى الحساسية أو الإصابة بالإنفلونزا، حيث يمكن أن يتسبب في ظهور آلام في العظام والمفاصل، بالإضافة إلى الشعور بالصداع والتهاب العضلات لدى بعض الأشخاص. لذا، يُنصح بتقليل الوقت الذي يُقضى في بيئة التكييف لتجنب تلك الأعراض.
وفي الختام، مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، من الضروري اتباع توصيات الأطباء بخصوص استخدام التكييف، ويجب الحرص على تنظيفه بانتظام للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وتجنب الإصابة بأمراض تنفسية.
